TOC basat en el plaer
A diferència de les compulsions basades en la por, en què la realitat es percep com a aterridora o perillosa, quan parlem de compulsions basades en el plaer, el factor subjacent no és la por sinó la recerca de plaer o de sedació del dolor. I és justament perquè el símptoma es basa en un plaer, que eliminar-lo resulta particularment costós.
Exemples de compulsió basada en el plaer
- la compra compulsiva
- jocs d'atzar
- les autolesions
- el vòmit
- les apostes
- la necessitat irrefrenable de tocar, gratar, fregar, estrenyer, pessigar, mossegar o excavar la pell fins a danyar-la (dermatilomania)
- arrencar-se els cabells (tricotil·lomania)
- mossegar-se les ungles (onicofàgia)
- els atracons amb o sense vòmit
Aquests rituals tenen dues funcions:
- funció plaenteraper exemple mossegar-se les ungles o arrencar-se els cabells
- funció sedant: com en el cas de les autolesions, que solen servir per anestesiar-se d'un dolor profund i intolerable.
Els rituals que es basen en el plaer són més difícils d'extingir, ja que com deia Nietzsche: “Entre el sentit de culpabilitat i el plaer, sempre guanya el plaer.”
Hem de saber que no es pot viure sense plaer i que prohibir-ho és una manera de generar més desig, i, per tant, de fer front al problema; així doncs, posar un cadenat a la cuina per evitar els menjars compulsius o tapar els miralls per evitar la compulsió de tocar l'acne, només produeixen l'efecte contrari.
Concedir-ho en petites dosis
La clau del tractament del TOC basat en el plaer:
Per poder superar el TOC basat en el plaer cal posar en marxa estratègies que ajudin a pautar el ritual plaentero portant la persona a poder renunciar-hi, ja que el verí està en la dosi.
“Si t'ho concediran, podràs renunciar-hi, si no t'ho concediran esdevindrà irrenunciable.“
Sents que certs impulsos o pensaments han acabat prenent massa protagonisme en la teva vida?
El TOC també pot estar relacionat amb la recerca de sensacions plaents, gratificació o alleujament immediat que acaba convertint-se en una necessitat difícil de controlar. La teràpia pot ajudar-te a recuperar l'equilibri i a tornar a prendre decisions amb llibertat.
Sobre mi
Sóc Maribel de Maya, Sóc psicòleg clínic, i la meva vocació és ajudar i donar suport a individus, organitzacions i grups en el desenvolupament, la restauració i el manteniment del seu benestar mitjançant el model de la Terapia estratègica breu
Política de privacitat © Drets d'autor 2022