Compulsiones basadas en el placer

A diferencia de las compulsiones basadas en el miedo, en las que la realidad se vive como temible o peligrosa, cuando hablamos de compulsiones basadas en el placer, no tenemos de base un miedo sino la búsqueda de placer o de sedación del dolor. Y es justamente porque el síntoma se basa en un placer, que eliminarlo resulta particularmente costoso.

Ejemplos de compulsiones basadas en el placer

  • la compra compulsiva
  • los juego de azar
  • las autolesiones
  • el vomiting
  • las apuestas
  • la necesidad irrefrenable de tocar, rascar, frotar, apretar, pellizcar, morder o excavar la piel hasta dañarla (dermatilomanía)
  • arrancarse el pelo (tricotilomanía) 
  • morderse las uñas (ocinofagia)
  • los atracones con o sin vómito


Estos rituales tienen dos funciones:

  • función placentera: por ejemplo morderse las uñas o arrancarse el pelo
  • función sedativa: como en el caso de las autolesiones, que suelen servir para anestesiarse de un dolor profundo e intolerable.

Los rituales que se basan en el placer son más difíciles de extinguir, ya que como decía Nietzsche: “Entre el sentido de culpabilidad y el placer, siempre gana el placer.”


Debemos saber que no se puede vivir sin placer y que prohibirlo es una manera de generar más deseo, y por lo tanto, de abonar el problema, así pues poner un candado en la cocina para evitar los atracones o tapar los espejos para evitar la compulsión de tocar el acné, sólo producen el efecto contrario.

La mejor manera de librarse de una tentación es caer en ella

Oscar Wilde

La clave del tratamiento del TOC basado en el placer: concedértelo en pequeñas dosis

Para poder superar el TOC basado en el placer hay que poner en marcha estratégias que ayuden a pautar el ritual placentero llevando a la persona a poder renunciar a él, ya que el veneno está en la dosis.

si te lo concedes podrás renunciar, si no te lo concedes se convertirá en irrenunciable

¿Cómo te puedo ayudar?

Algunas veces, por mucho que intentamos tratar de solucionar nuestro problema lo complicamos todavía más, es entonces cuando es conveniente pedir ayuda profesional.

Acerca de mi

Soy Maribel de Maya, y mi vocación es ayudar y acompañar a personas, organizaciones o grupos a generar o recuperar y mantener el bienestar con el modelo de la Terapia Breve Estratégica.


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