especialista en ansiedad, obsesiones y vínculos afectivos
Psicóloga en Mataró
Deja de sentirte bloqueada y recupera el control de tu vida.
Si has llegado hasta aquí buscando una psicóloga en Mataró, probablemente hay algo dentro de ti que ya no puedes seguir gestionando solo.
Quizá sientes:
- Ansiedad constante o sensación de nudo en el pecho
- Pensamientos que no paran y te desgastan
- Dificultad para tomar decisiones
- Inseguridad o miedo a equivocarte
- Problemas en tu relación de pareja o dependencia emocional
- Una sensación de bloqueo que no sabes cómo romper
Y aunque lo intentas… no consigues salir de ahí.
No es que no puedas. Si lo has intentado todo, necesitas hacerlo de otra manera.
Sóc Maribel de Maya, psicóloga especializada en ansiedad, obsesiones y vínculos afectivos, y puedo ayudarte a desbloquear lo que hoy te está atrapando.
Terapia Breve Estratégica en Mataró: soluciones eficaces
Trabajo con el modelo de Terapia Breve Estratégica, centrado en resolver problemas en el presente de forma práctica y efectiva.
Este enfoque se basa en:
El objetivo no es analizar durante años el origen, sino cambiar lo que ahora mismo te hace sufrir.
Muchas personas empiezan a notar cambios desde las primeras sesiones.
El proceso suele ser breve (aprox. 6–7 sesiones), siempre adaptado a cada caso.
Especialista en ansiedad, toma de decisiones y relaciones
Como psicóloga en Mataró especializada en ansiedad y vínculos afectivos, trabajo especialmente con:
Ansiedad y bloqueo emocional
- Ansietat generalitzada
- Agorafòbia
- Por de perdre el control
- Atacs de pànic
Fòbies i pors
- Por de conduir
- Por de volar
- Claustrofòbia
- Por de posar-se malalt o de patir malalties
Pensaments obsessius
- Trastorn obsessiu-compulsiu (TOC)
- Dubtes constants
- Hipocondria
- Control excessiu
Altres problemes emocionals
MATARÓ - MARESME
L'espai
Me encanta que te sientas muy acogida y cómoda en las sesiones. El espacio donde atiendo es esencial para generar esa sensación, y por eso trabajo en un despacho muy cuidado en la consulta de Mataró, ciudad del Maresme, en la provincia de Barcelona. Si no te puedes desplazar, te lo pongo fácil atendiéndote desde tu casa mediante sesiones online.
Com puc reservar una cita?
Si sientes que ha llegado el momento de cambiar algo en tu vida, puedes ponerte en contacto conmigo y explicarme tu situación.
Durant la nostra primera reunió, podràs explicar breument la teva situació i fer qualsevol pregunta que tinguis sobre com funcionen les sessions. A partir d'aquí, podem organitzar una sessió d'avaluació inicial, on començarem a entendre què està passant i quina podria ser la millor manera d'ajudar-te.
Si teniu més preguntes sobre la teràpia psicològica o sobre la consulta a psicología en Mataró, si us plau, no dubteu a contactar amb mi i estaré encantat d'ajudar-vos.
Sobre mi
Sóc Maribel de Maya, Sóc psicòleg clínic, i la meva vocació és ajudar i donar suport a individus, organitzacions i grups en el desenvolupament, la restauració i el manteniment del seu benestar mitjançant el model de la Terapia estratègica breu
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