especialista en ansiedad, obsesiones y vínculos afectivos
Psicóloga en Mataró
Deja de sentirte bloqueada y recupera el control de tu vida.
Si has llegado hasta aquí buscando una psicóloga en Mataró, probablemente hay algo dentro de ti que ya no puedes seguir gestionando solo.
Quizá sientes:
- Ansiedad constante o sensación de nudo en el pecho
- Pensamientos que no paran y te desgastan
- Dificultad para tomar decisiones
- Inseguridad o miedo a equivocarte
- Problemas en tu relación de pareja o dependencia emocional
- Una sensación de bloqueo que no sabes cómo romper
Y aunque lo intentas… no consigues salir de ahí.
No es que no puedas. Si lo has intentado todo, necesitas hacerlo de otra manera.
Soy Maribel de Maya, psicóloga especializada en ansiedad, obsesiones y vínculos afectivos, y puedo ayudarte a desbloquear lo que hoy te está atrapando.
Terapia Breve Estratégica en Mataró: soluciones eficaces
Trabajo con el modelo de Terapia Breve Estratégica, centrado en resolver problemas en el presente de forma práctica y efectiva.
Este enfoque se basa en:
El objetivo no es analizar durante años el origen, sino cambiar lo que ahora mismo te hace sufrir.
Muchas personas empiezan a notar cambios desde las primeras sesiones.
El proceso suele ser breve (aprox. 6–7 sesiones), siempre adaptado a cada caso.
Especialista en ansiedad, toma de decisiones y relaciones
Como psicóloga en Mataró especializada en ansiedad y vínculos afectivos, trabajo especialmente con:
Ansiedad y bloqueo emocional
- Ansiedad generalizada
- Agorafobia
- Miedo a perder el control
- Ataques de pánico
Fobias y miedos
- Miedo a conducir
- Miedo a volar
- Claustrofobia
- Miedo a enfermar o a sufrir de enfermedades
Pensamientos obsesivos
- Trastorno obsesivo compulsivo (TOC)
- Dudas constantes
- Hipocondría
- Control excesivo
Otros problemas emocionales
MATARÓ - MARESME
EL ESPACIO
Me encanta que te sientas muy acogida y cómoda en las sesiones. El espacio donde atiendo es esencial para generar esa sensación, y por eso trabajo en un despacho muy cuidado en la consulta de Mataró, ciudad del Maresme, en la provincia de Barcelona. Si no te puedes desplazar, te lo pongo fácil atendiéndote desde tu casa mediante sesiones online.
¿Cómo puedo pedir cita?
Si sientes que ha llegado el momento de cambiar algo en tu vida, puedes ponerte en contacto conmigo y explicarme tu situación.
En el primer contacto podrás explicar brevemente tu situación y resolver cualquier duda sobre el funcionamiento de las sesiones. A partir de ahí podremos concertar una primera sesión de evaluación, donde comenzaremos a entender qué está ocurriendo y cuál puede ser el mejor enfoque para ayudarte.
Si tienes más preguntas sobre la terapia psicológica o sobre la consulta de psicología en Mataró, puedes ponerte en contacto conmigo y estaré encantada de orientarte.
Acerca de mi
Soy Maribel de Maya, Psicóloga Clínica y mi vocación es ayudar y acompañar a personas, organizaciones o grupos a generar o recuperar y mantener el bienestar con el modelo de la Terapia Breve Estratégica
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