Psicóloga en el Maresme y Terapia online
Especialista en ansiedad, fobias y obsesiones
con consulta en Mataró y Arenys de Mar
Mediante la Terapia Breve Estratégica, he tratado con éxito el 95% de los casos de base ansiosa.
Así como trastornos alimentarios, depresión, problemas de la infancia y la juventud y trastornos relacionados con el abuso de internet.
CENTRO DE PSICOLOGÍA EN EL MARESME
Te ayudo a gestionar la ansiedad y el miedo
Si vives en el Maresme, has probado todo y te has cansado de intentarlo, te ayudo a través de la Psicología y la Terapia Breve Estratégica, ofreciéndote soluciones aparentemente simples a problemas complejos. Te ayudo a transformar tus límites en recursos.
¿Cómo te ayudo?
Con una terapia psicológica breve (damos altas en un promedio de 6-7 sesiones).
Iniciando el proceso de cambio desde la primera sesión.
Nos centramos en tu problema. Te doy herramientas adaptadas a ti.
Trabajamos del presente hacia el futuro, la causa no nos explica el problema.
La clave del cambio
El pasado no se puede cambiar, pero sí podemos encontrar la manera de modificar el presente para reescribir el futuro, que es lo que nos queda por vivir.
Porque si hay un problema hay una solución.
MARIBEL de MAYA
Soy Maribel de Maya, psicóloga y psicoterapeuta afiliada al grupo internacional del Centro di Terapia Strategica de Arezzo (Italia), dirigido por el profesor Giorgio Nardone.
Especialista en trastornos de ansiedad, miedo, fobias y obsesiones.
Consulta en el Maresme, concretamente en Arenys de Mar y en Mataró, en la provincia de Barcelona.
También consultas online.
Problemas que tratamos en las
consultas del Maresme:
Trastornos de Ansiedad y Fobias
Fobias, miedos, ataques de pánico, ansiedad generalizada, trastorno de estrés postraumático o TEP, despersonalización, agorafobia, claustrofobia.
En nuestras consultas de psicología del Maresme te indicaremos cómo dejar de sufrir por culpa de la Ansiedad.
Trastornos obsesivos
Trastorno obsesivo compulsivo o TOC, duda patológica, compras compulsivas, abuso de internet, hipocondría y patofobia.
En nuestras consultas de psicología del Maresme te indicaremos cómo dejar de sufrir por culpa de los Trastornos Obsesivos.
Depresión
Duelo y pérdidas. Tristeza persistente, distimia, falta de conexión con lo que antes generaba placer, culpa, insomnio y renuncia ante la vida.
En nuestra consultas de psicología del Maresme te indicaremos cómo dejar de sufrir por culpa de la Depresión.
Trastornos de alimentación
Atracones o binge-eating,mala relación con el cuerpo o la alimentación, vomiting, anorexia, anorexia juvenil, bulimia, obesidad.
En nuestras consultas de psicología del Maresme te indicaremos cómo dejar de sufrir por culpa de los Trastornos de la Alimentación.
Problemas de la infancia y de la adolescencia
Ansiedad de rendimiento, mutismo, fobia escolar, evitación. Si lo que os preocupa son vuestros hijos, os doy pautas.
En nuestras consultas de psicología del Maresme te indicaremos cómo ayudar a tus hijos y cómo resolver el problema familiar juntos.
Trastornos sexuales y de pareja
Deseo hipoactivo, vaginismo, dispareunia, eyaculación precoz, dificultades en la erección, terapia de pareja.
En nuestras consultas de psicología en el Maresme te indicaremos cómo resolver el problema para dejar de sufrir.
Te guiamos para generar y gestionar el cambio.
¿Cómo lo hacemos?
Con la Terapia Breve Estratégica
Conseguirás tu cambio en tiempo breve y sobre todo, mantendrás los resultados obtenidos de manera duradera.
Trabajamos conjuntamente planteando un objetivo de terapia y buscamos la manera de conseguirlo utilizando tus recursos personales.
Con diferentes formatos de psicoterapias
Terapia individual
Sesiones individuales y presenciales, en nuestros centros del Maresme.
Hacemos solamente las sesiones necesarias: promedio de alta en 7 sesiones.
Las sesiones por videoconferencia tienen la misma duración y el mismo precio que las presenciales, solo necesitas un smartphone, una tablet o un ordenador.
El coaching estratégico trabaja con personas, equipos o organizaciones , transformando los límites en valiosos recursos creativos y productivos.
¿Tienes dudas?
La Psicoterapia Breve Estratégica se centra en que consigas tu objetivo utilizando tus propios recursos personales. A partir de la primera sesión la mayoría de las personas ya empiezan a notar cambios, por eso la mayoría de los casos se resuelven en no más de diez sesiones.
En nuestras consultas del Maresme estamos especializados en tratar trastornos relacionados con la ansiedad, fobias, miedos y obsesiones Cualquier situación que te esté generando malestar, es susceptible de ser consultada.
- Los psicólogos estratégicos ayudamos a las personas a solucionar problemas para conseguir una mejor calidad de vida y bienestar personal.
- Las técnicas están adaptadas a cada persona.
- El objetivo es conseguir el cambio sin utilizar más recursos que los necesarios.
El coste de cada sesión es de 70€.
Nos vemos quincenalmente hasta que logramos un desbloqueo, es entonces cuando alargamos el tiempo entre sesiones: tres semanas, un mes, mes y medio, dos meses, dando altas en un promedio de 6-7 sesiones.
Tratamos de conseguir el máximo resultado con el mínimo de recursos invertidos: se trata de un tipo de terapia psicológica eficaz y eficiente.
Puedes concertar cita aquí, deja en el formulario de contacto tu disponibilidad y te respondo con la máxima brevedad posible.
TERAPIA BREVE ESTRATÉGICA
10 claves para encontrar un buen psicólogo
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Acerca de mi
Soy Maribel de Maya, Psicóloga Clínica y mi vocación es ayudar y acompañar a personas, organizaciones o grupos a generar o recuperar y mantener el bienestar con el modelo de la Terapia Breve Estratégica.
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