Quins són els efectes psicològics del COVID-19?

Quins són els efectes psicològics del COVID-19?

La por és la nostra emoció més antiga. Sense por l’espècie humana s’hagués extingit, ja que la por ens protegeix en front a perills.

Per actuar de manera eficaç vers l’angoixa que sentim davant d’una amenaça desconeguda com és el coronavirus cal tenir en compte una serie de consells que ens ajuden a afrontar la por de manera sana i funcional.

No hi ha res que faci més por que la por

Montaigne

Alguns dels consells dels que parlem amb en Joan Puig al seu programa “Veïns de Mar” de “Ràdio Arenys de Mar”:

  • Informar-nos de manera adeqüada, utilitzant canals fiables i atenent a la informació veraç.
  • No evitar situacions que no impliquin un perill imminent al contagi.
  • Protegir-nos seguint les mesures recomanades per sanitat.

Si en voleu sentir la conversa, us afegeixo l’enllaç a continuació per tal que en pogueu gaudir.

Veïns de Mar amb Joan Puig

Gepostet von Ràdio Arenys am Samstag, 7. März 2020
https://www.facebook.com/radioarenys/videos/678832235988619/

Recordeu: davant de símptomes fisiològics que impliquin un senyal d’alarma, consulteu el metge; davant de símptomes psicològics que comprometin la vostra salut, consulteu un psicòleg.

CONTACTA

Related Posts

No Comments

Leave a Comment

Your email address will not be published.