Pienso demasiado. Tres claves para frenar el PENSAMIENTO OBSESIVO.

Pienso demasiado. Tres claves para frenar el PENSAMIENTO OBSESIVO.

Razonar es la capacidad cognitiva que diferencia el ser humano del resto de especies. Intentar aplicar esta racionalidad ordinaria a fenómenos poco racionales y buscar respuestas correctas a dilemas irresolubles produce siempre ansiedad, sensación de fracaso y en algunas ocasiones sufrimiento. ¿Cómo se genera un pensamiento obsesivo? Cuando pensar demasiado hace sufrir, el intento de […]