Claves para SUPERAR EL MIEDO A CONDUCIR

Claves para SUPERAR EL MIEDO A CONDUCIR

¿Qué es la amaxofobia? La amaxofobia es el miedo obsesivo a conducir. La amaxofobia puede afectar tanto a conductores expertos como a conductores noveles y es más frecuente en mujeres que en hombres. ¿Cómo se genera la amaxofobia? La causa nunca explica bien el problema, pero en este caso determina el tipo de intervención. En […]

Superar la ansiedad y los ataques de pánico

Superar la ansiedad y los ataques de pánico

Únicamente quien ha sufrido un ataque de pánico, puede decir que ha tenido la sensación de estar a punto de morir. La buena noticia es que, hasta la fecha, nadie ha muerto de un ataque de pánico.Para poder superar el pánico, te doy estrategias diseñadas a tu medida, con el objetivo que puedas recuperar tu vida en tiempo breve, con pocas sesiones. Rompemos el circulo vicioso de la demanda de ayuda y la evitación descubriendo el mecanismo que está haciendo tu vida limitante. Con la Terapia Breve Estratégica desbloqueamos y solucionamos con éxito los trastornos con base ansiosa en un 95% de los casos tratados.