{"id":2888,"date":"2021-05-26T13:43:00","date_gmt":"2021-05-26T11:43:00","guid":{"rendered":"https:\/\/maribeldemaya.net\/?p=2888"},"modified":"2026-08-07T09:38:41","modified_gmt":"2026-08-07T07:38:41","slug":"socorro-tengo-un-adolescente-en-casa","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/maribeldemaya.net\/ca\/socorro-tengo-un-adolescente-en-casa\/","title":{"rendered":"Ajuda, tinc un adolescent a casa!"},"content":{"rendered":"
\n
\n
\n
\n
<\/div>\n
<\/div>\n
<\/div>\n<\/div>\n
\n
\n
\n
\n
\n
\n
\n
\n

Ajuda, tinc un adolescent a casa<\/span><\/h1>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n
\n
\n
<\/div>\n<\/div>\n
\n
\n
\n

Psicologia i comunicaci\u00f3 en l'adolesc\u00e8ncia<\/span><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/section>\n

\n
\n
\n
<\/div>\n<\/div>\n
\n
\n
\n
\n
\n
\n
\n
Taula de continguts<\/span><\/span><\/div>\n
<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n
\n
\n
\n
\n
\n
<\/span><\/div>\n<\/div>\n
\n
\n
\n

Tensions i discussions amb fills adolescents.<\/span><\/h2>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n
\n
\n
\n
\n
\n
\"Maribel<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n
\n
\n
\n
\n
\n

A mesura que els nostres fills passen per l'adolesc\u00e8ncia, ens enfrontem a <\/span>nouvelles r\u00e8gles del joc<\/strong>, ...adherir-nos als nostres principis i valors tot mantenint-nos flexibles a mesura que el nostre fill es converteix en un adolescent \u00e9s tot un repte.<\/span><\/p>\n

<\/span><\/p>\n

Sovint, establir una relaci\u00f3 d'igual a igual amb els nostres fills significa guanyar un aliat, un amic, per\u00f2 <\/span>A trav\u00e9s de la reciprocitat, perdem la capacitat d'exercir el tipus d'autoritat que ajuda els nens a tenir models a seguir.<\/strong> gent en qui poden confiar.<\/span><\/p>\n

<\/span><\/p>\n

Durant l'adolesc\u00e8ncia, els joves continuen depenent dels seus pares, tot i que comencen a establir la seva pr\u00f2pia identitat com a joves. <\/span><\/p>\n

<\/span><\/p>\n

Comprendre i aplicar les estrat\u00e8gies necess\u00e0ries per donar suport als nostres fills com a pares durant aquesta etapa de les seves vides pot ajudar a fer que el viatge sigui m\u00e9s agradable i gratificant.<\/span><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n

\n
\n
<\/div>\n<\/div>\n
\n
\n
\n
<\/div>\n<\/div>\n
\n
\n
\n
<\/span><\/div>\n
\n
\n
\n

\u201cLes millors intencions porten als pitjors resultats. <\/em><\/p>\n

O. Wilde<\/em><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/section>\n

\n
\n
\n
<\/div>\n<\/div>\n
\n
\n
\n
\n
\n
\n
<\/span><\/div>\n<\/div>\n
\n
\n
\n

Com passar del xantatge emocional a la comunicaci\u00f3 intel\u00b7ligent amb fills adolescents<\/span><\/h2>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n
\n
\n
\n

Per evitar caure en la trampa de les bones intencions, hem de <\/span>Actuar d'una manera que fomenti una relaci\u00f3 en qu\u00e8 tothom se'n benefici\u00ef.<\/strong>. Aqu\u00ed teniu cinc situacions quotidianes que sovint sorgeixen en les consultes, on adoptar un enfocament estrat\u00e8gic us ajudar\u00e0 a millorar la vostra relaci\u00f3.<\/span><\/p>\n

 <\/span><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n

\n
\n
\n

Tipus de xantatges:<\/span><\/h3>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n
\n
\n
\n
\n
<\/div>\n<\/div>\n
\n
\n
\n
\n

1- \u201cHauries de tenir ganes d'estudiar, no perqu\u00e8 t'ho dic jo, sin\u00f3 perqu\u00e8 \u00e9s pel teu b\u00e9\u201d<\/span><\/h4>\n

<\/span><\/p>\n

Demanar a un nen que es comporti d'una manera determinada no \u00e9s el mateix que demanar-li que se senti d'una manera particular. <\/span>L'amor, la felicitat i el desig nom\u00e9s poden ser espontanis.<\/strong> For\u00e7ar alg\u00fa a ser agradable, afectu\u00f3s, feli\u00e7 o motivat \u00e9s intentar aconseguir alguna cosa involunt\u00e0ria i fora del seu control, perdent aix\u00ed la seva espontane\u00eftat.<\/span><\/p>\n

<\/span><\/p>\n

Aix\u00ed doncs, demanar a un nen que estudi\u00ef perqu\u00e8 \u00e9s el seu deure (encara que no li agradi), que es comporti amb educaci\u00f3 (encara que estigui enfadat) o que ordeni l'habitaci\u00f3 (encara que no en tingui ganes) s\u00f3n <\/span>instruccions clares que eviten sentiments de culpa,<\/strong> <\/span>impot\u00e8ncia o tristesa<\/strong> perqu\u00e8 no van poder satisfer la demanda <\/span>i evitar la comunicaci\u00f3 paradoxal<\/strong> ser espontani.<\/span><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n

\n
\n
\n
\n
<\/div>\n<\/div>\n
\n
\n
\n
\n

2-<\/span> <\/strong>\u201cT'hi passa alguna cosa; est\u00e0s enfadat. No pots sentir-te tan malament per una q\u00fcesti\u00f3 tan trivial.\u201d<\/span><\/h4>\n

<\/strong><\/p>\n

Pregunteu abans de saltar a conclusions.<\/strong>. Expressar un cert estat d'\u00e0nim podria provocar-ho, aix\u00ed que assentint: \u2013<\/span>\u201cEm sembla que est\u00e0s enfadat. M'equivoco?\u201d <\/em>Permet a l'altra persona mantenir el control de les seves pr\u00f2pies emocions, alhora que t'ajuda a entendre millor qu\u00e8 est\u00e0 passant.<\/span><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n

\n
\n
\n
\n
<\/div>\n<\/div>\n
\n
\n
\n
\n

3- \u201cDeixa, ja ho faig jo\u201d<\/span><\/h4>\n

<\/span><\/p>\n

Aquesta frase, amb la intenci\u00f3 de ser cortesa, pot conduir a un <\/span>desprestigi subtil<\/strong>, una sent\u00e8ncia que <\/span>Deixa un amb deutes <\/strong>a l'altre<\/span> \u201cHo faig per tu, perqu\u00e8 t'estimo.\u201d<\/em> i que el fa sentir incapa\u00e7<\/strong> per la seva manca d'habilitat <\/span>\u201cHo faig per tu perqu\u00e8 no se't d\u00f3na gaire b\u00e9.\u201d<\/em>.<\/span><\/p>\n

<\/span><\/p>\n

La sobreprotecci\u00f3 dels nostres fills t\u00e9 un efecte devastador en la seva autoestima, <\/span>El remei \u00e9s deixar que tinguin experi\u00e8ncies.<\/strong> que puguin gestionar per si mateixos; nom\u00e9s d'aquesta manera podran posar a prova les seves pr\u00f2pies habilitats, i aix\u00f2 els permetr\u00e0 seguir superant els seus propis l\u00edmits per poder continuar creixent en termes de les seves capacitats, habilitats i autoestima.<\/span><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n

\n
\n
\n
\n
<\/div>\n<\/div>\n
\n
\n
\n
\n

4- \u201cEs fa el que jo dic i punt, a casa no es discuteix, s'obeeix!\u201d<\/span><\/h4>\n

<\/p>\n

Quan els pares s\u00f3n excessivament autoritaris, els seus fills adolescents poden reaccionar amb desafiament i rebel\u00b7li\u00f3, acabant per adoptar posicions radicalment oposades que s\u00f3n simplement l'altra cara de la moneda. <\/span>A trav\u00e9s d'aquest tipus de comportament, els nens comencen a afirmar la seva llibertat i independ\u00e8ncia.<\/strong> Evitar la moralitzaci\u00f3 ajuda a frenar l'impuls de trencar les normes.<\/span><\/p>\n

<\/span><\/p>\n

Fer classes crea una relaci\u00f3 de codepend\u00e8ncia.<\/strong>, on rebel\u00b7lar-se contra la figura d'autoritat \u00e9s l'\u00fanica opci\u00f3, fins i tot si un est\u00e0 d'acord amb el contingut del missatge. Utilitzar t\u00e0ctiques que animen els nostres fills a rebel\u00b7lar-se \u00e9s molt efica\u00e7; dir-los que alguna cosa \u00e9s massa dif\u00edcil per a ells, o que s\u00f3n massa immadurs per assumir-la, desperta el desig de rebel\u00b7lar-se i de demostrar que en s\u00f3n capa\u00e7os: aix\u00f2 \u00e9s el que anomenem la creaci\u00f3 d'un<\/span> rebel\u00b7li\u00f3 terap\u00e8utica<\/strong>.<\/span><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n

\n
\n
<\/div>\n<\/div>\n
\n
\n
\n
<\/div>\n<\/div>\n
\n
\n
\n
<\/span><\/div>\n
\n
\n
\n

“Convencen más las razones que hallamos nosotrosmismos que las que poceden de los demás » <\/span><\/p>\n

<\/span>Pascal<\/span><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n

\n
\n
\n
\n
<\/div>\n<\/div>\n
\n
\n
\n
\n

5- \u201cHo faig nom\u00e9s per tu\u201d<\/span><\/h4>\n

<\/span><\/p>\n

Quan fas alguna cosa pel teu fill sense que t'ho demani i despr\u00e9s li exigeixes gratitud, el fas sentir doblement culpable: d'una banda, per haver-te obligat a fer una cosa que era responsabilitat seva, i de l'altra, per haver estat ingrat davant d'una bondat tan gran per part teva.<\/span><\/p>\n

<\/span><\/p>\n